インフルエンザが流行しています

しばらくの間は流行の継続が予想されますので、次の点に留意して「かからない」「うつらない」よう十分に注意し、感染予防・拡大防止を心がけましょう。

・外出後には流水・石けんによる十分な「手洗い」を行いましょう。アルコール製剤による手指消毒も効果があります。
・室内は適度な湿度を保ちましょう。また、こまめに換気をしましょう。
・体の抵抗力を高めるために、十分な休養を取り、栄養にも気を配りましょう。
・人混みへ出かける場合には、マスクの着用も一つの防御策として有効と考えます。
・高齢の方や基礎疾患のある方など重症化リスクが高い方は、特に注意しましょう。
・インフルエンザワクチンは、感染後に発病する可能性を軽減させる効果と、発症した場合の重症化防止に有効とされています。

・咳やくしゃみといった症状がある場合には、マスクの着用を含む咳エチケットを心がけましょう。
・発熱や咳、全身倦怠感などの症状がみられる場合には、登校や出勤、外出を控えることを検討しましょう。

・受診を希望する場合には、かかりつけ医や身近な医療機関に事前に電話等で相談の上、受診しましょう。