保健補導員活動報告（ノルディックウォーキング教室）

第2回ノルディックウォーキングを開催しました

活動の様子

第2回は7月22日に実施しました。中央公民館からハルニレテラスまで歩きました。

真夏の暑い日でしたが、こまめに休憩をとりながら木陰を歩きました。

参加者のみなさんは景色や自然を楽しみながらそれぞれのペースで歩いていました。

次回のお知らせ

・定員は30名です。

・開催前日まで予約を受け付けています。お申し込みは下記まで。

・雨天時は木もれ陽の里でポールを使った運動を行いますので、木もれ陽の里正面玄関に集合してください。