加齢性難聴

　加齢性難聴は、加齢によっておこる難聴のことで、年齢以外に特別な原因がありません。

つまり、誰にでも起こりうる病気です。普段から耳にやさしく、健康的な生活を送り、聞こえづらさを感じたら、早めに医療機関に相談しましょう。

 

加齢性難聴の影響

認知症を引き起こしやすい

・聞こえづらくなると、人や社会とのコミュニケーションが減少し、次第に閉じこもりや抑うつ状態になってしまう。

・音の刺激が少なくなると、脳の活動が低下し、認知機能に影響を与える。

 

危険に遭いやすい

・ 外出先で周りの音が聞こえず、事故に遭いやすい。

・災害を知らせる警報に気が付かない。

 

早期発見・早期治療

当てはまる項目にチェックしてみましょう

•  ☐会話をしているときに聞き返す。
•  ☐後ろから呼びかけられると、気づかないことがある。

•  ☐聞き間違いが多い。

•  ☐話し声が大きいと言われる。

•  ☐見えないところからの車の接近に気づかない。
•  ☐電子レンジなどの電子音が聞こえない。
•  ☐耳鳴りがある。

 

チェックリストでいくつ当てはまりましたか？

 ○1～2個　　 実生活でお困りのことがあれば、耳鼻咽喉科を受診しましょう。

 ○3～4個　　 耳鼻咽喉科で相談してみましょう。

 ○5個以上  　 早めに耳鼻咽喉科を受診することをおすすめします。

 

 

・ 聞こえにくいと感じたらまずはお近くの耳鼻咽喉科へ（一般社団法人日本補聴器販売店協会 ホームページ）＜外部リンク＞

 

　

難聴の予防

耳にやさしい生活を送る

・大音量でテレビを見たり、音楽を聴いたりしない。

　（イヤホンを利用する場合、周囲の会話が聞こえるぐらいの音量にする。）

・騒音など、大きな音が出ている場所は避ける。（難しい場合は、耳栓をする。）

・静かな環境で、耳を休ませる時間をつくる。

 

生活習慣を見直す

・栄養バランスがとれた食事をとる。

・適度に運動をする。

・睡眠を十分にとる。

・禁煙をする。