世界メンタルヘルスデーについて

10月10日は世界メンタルヘルスデーです

世界精神保健連盟が定め、世界保健機関や厚生労働省がサポートしている国際記念日です。

世界全体で、メンタルヘルス（こころの健康）への認識を高め、偏見をなくすことを目指す取り組みが行われます。

2026年メンタルヘルスデーのテーマ

世界精神保健連盟より、『当事者の体験に耳を傾ける：本当の声から、本当の変化が生まれる』であることが発表されました。

周囲でこころの不調を感じていそうな人がいるとき、その人に声をかけてみましょう。

（関連リンク）世界メンタルヘルスデーとは/厚生労働省

https://www.mhlw.go.jp/kokoro/mental_health_day/about.html＜外部リンク＞