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令和２年８月１日　第697号

【問い合わせ】　上下水道課　水道業務係

　　　　　　　45-8657

テーマ

：避難時の持ち物

【問い合わせ】　保健福祉課　地域包括支援センター　45-3269

　　　　　　　総務課　防災係　　　　　　　　　　45-1880

人生100年時代!!

お役立ちコラム

　長野県は地震や台風、火山噴火など自然災害が起きやすい県です。昨年の台風19号では、町内でも被害
を受けた多くの方が避難所に避難しました。これから台風の発生も多くなります。災害が発生した時は
速やかな避難が命の分かれ目。いざ避難するとなった時、どんなものを持って行けばいいのでしょうか？
今回は避難する時の持ち物について、最低限必要なものを紹介します。併せて、いざという時の為
に、ハザードマップや避難所の場所、災害時の対応について確認しておきましょう。

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千円札数枚と10円玉、100円玉を10枚程度（公衆電話の利用やちょっとした買い物に使えます）

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携帯電話・スマホ・充電器（充電器は電池タイプやバッテリータイプがおすすめ）

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タオル（体を拭いたり、様々な用途に使えます。フェイスタオル２枚程度）　

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懐中電灯（予備の電池も忘れずに）

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水（500㎖のペットボトル１～２本。入れ過ぎると重くなります）　　　　

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非常食（軽くて日持ちするビスケットや飴など）

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ビニール袋（汚れたものを入れたりします。小さくたたんで３枚程度）

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歯ブラシや洗口液（感染予防のためにも必要）

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紙おむつ・紙パンツ（かさばるので圧縮袋に入れておくと便利）

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ミルク・離乳食（非常時には母乳がでなくなることもあります）

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生理用品（下着の汚れ予防にも使えます）

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マスク　

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常備薬・頓服薬・補聴器・メガネ・コンタクト（薬は忘れずに３日分程度）

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おくすり手帳・障害者手帳・保険証のコピー・ヘルプカード・各種受給者証のコピー　

　（かさばるようなら1枚にコピーしておくと、いざという時に便利）

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普段から身に付けていて、安心できるもの（安心毛布やヘッドフォンなど）

特に重要

　今回は必要最低限のものを紹介しました。
　上記以外にも自分に必要なものを準備しておきま
しょう。また、安全に避難するためにも、リュック
に入れて身軽に動けるようにしましょう。また、
在宅酸素や呼吸器を使用している方は、停電時の
対応など主治医と確認しておきましょう

詳しくは

「防災ハンドブック」

をご覧ください