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令和元年10月１日　第687号

10月10日は「目の愛護デー」です。

あなたの目の健康を守るため、年に一度は眼科専門医を受診しましょう。

　特定健診は、高血圧・糖尿病・脂質異常症などの生活習慣病や動脈硬化の進み具合を予測できる健診です。

　そして、早期のがんはほとんど自覚症状がありません。早期発見し、命を守るためには、がん検診を受ける

ことが大切です。年に一度は健（検）診を受けましょう。

※11月11日㈪は、胃がん検診（バリウム検査）の実施はありません。

【と　き】　

10月29日㈫・30日㈬・11月11日㈪・12日㈫・13日㈬

　　　　　受付　７時30分から９時30分まで

【ところ】　

木もれ陽の里 保健センター

～軽井沢病院・町内医療機関でも特定健診が受けられます～

特定健診・がん検診の申し込み、日程等の詳細については、問い合わせてください。

〈木もれ陽の里　集団健（検）診　内容〉

　【申し込み・問い合わせ】　保健センター　45-8549　　住民課　保険年金係　45-8540

～木もれ陽の里 集団健（検）診のご案内～

健（検）診項目

内　　容

対　　象

料　金

特定健康診査

問診、身体計測、尿検査、

血圧測定、血液検査（肝機

能、血中脂質、血糖検査、

貧血検査、腎機能検査）等

軽井沢町国民健康保険に加入している

40歳から74歳までの方

無　料

いきいき健診

後期高齢者医療保険に加入している

75歳以上の方

無　料

胃がん検診※

バリウム検査※

20歳以上の方

1,200円

肺がん検診

レントゲン検査

20歳以上の方

400円

大腸がん検診

便潜血検査２日法

20歳以上の方

400円

前立腺がん検診

血液検査

50歳以上の男性と40歳から49歳まで

の男性で血縁者に前立腺がんの既往歴

がある方

500円

肝炎ウイルス検診

血液検査

40歳の方と40歳以上でこれまでに検

査を受けたことがない方

600円

「あなたの大切なひとの命を守るために… 

～ゲートキーパーになろう！～

 」

 “ゲートキーパー”とは、自殺を予防する、命の門（ゲート）の守り人（キーパー）のことです。日常の

色々な場面で、身近な方の困っている様子やいつもと違う様子に「気づき」、声をかけて「話を聴き（傾

聴）」、必要な情報を提供したり専門の相談機関に「つなぎ」、必要な支援が途切れないように連携しながら、

その後も「見守る」事がゲートキーパーの役割です。

　あなたのまわりの大切ないのちを守るために、大勢の方に心の健康への理解を深めてもらい、日常生活で自

殺を未然に防げるようゲートキーパー養成研修を開催します。ぜひこの機会にゲートキーパーについて学んで

みませんか。（この研修会は佐久地域定住自立圏形成協定に基づき実施します）

【申し込み】　佐久市役所　健康づくり推進課　健康増進係　0267-62-3189

【問い合わせ】　保健センター　　　　　　　　　　　　　　　45-8549

初　級　編

中　級　編

対象者

ゲートキーパーに関心のある方

初級編に参加した方

と　　き

10月17日㈭　13時30分～15時30分

11月18日㈪　13時30分～15時30分

申込期限

10月11日㈮

11月11日㈪

ところ

佐久市市民創錬センター　大会議室

内　　容

研修Ⅰ 「自殺の実態とゲートキーパーについて」

講　師　佐久市役所 心といのちの支援相談員

　　　　保健師　神津 公子　氏

研修Ⅱ 「心の健康の理解

　　　　～うつ病・アルコール問題を中心に～」

講　師　独立行政法人国立病院機構小諸高原病院

　　　　副院長　村杉 謙次　氏

研　修 「ゲートキーパー養成講座　中級編

　　　　～あなたもできる　気付き、傾聴、

　　　　つなぐ、見守る～」

講　師　NPO法人ウィズハートさく

　　　　ワークポート野岸の丘　

　　　　所長　精神保健福祉士　新津 薫　氏