= 9 ＝
平成30年3月1日 第668号
１
月
19日
か
ら
26日
ま
で
の
期
間
で
募
集
し
ま
し
た
「
第
３
次
軽
井
沢
町
地
域
福
祉
計
画
」
お
よ
び
「
軽
井
沢
町
高
齢
者
保
健
福
祉
計
画
・
第
７
期
介
護
保
険
事
業
計
画
」
の
パ
ブ
リ
ッ
ク
コ
メ
ン
ト
（
意
見
）
は
、
提
出
がありませんでした。
平
成
30年
度
か
ら
32年
度
ま
で
の
介
護
保
険
料
は
、
現
行
と
同
額
の
基
準月額４、８００円
となります。
ま
た
、
年
額
の
保
険
料
は
基
準
月
額
を
基
に
、
10段
階
の
所
得
区
分
に
より算出されます。
介
護
保
険
料
は
、
高
齢
者
保
健
福
祉
計
画
・
介
護
保
険
事
業
計
画
と
と
も
に
、
65歳
以
上
の
方
（
第
１
号
被
保
険
者
）
の
介
護
保
険
料
を
３
年
ご
とに見直すこととなっています。
町
で
は
、
高
齢
者
人
口
・
要
介
護
認
定
者
数
・
介
護
サ
ー
ビ
ス
給
付
費
の
伸
び
等
の
観
点
か
ら
、
高
齢
者
保
健
福
祉
計
画
お
よ
び
介
護
保
険
事
業
計
画
策
定
委
員
会
を
経
て
、
介
護
保
険料を定めています。
【
問い合わせ】
保健福祉課
高齢者係
44‐３３３３
第
３
次
軽
井
沢
町
地
域
福
祉
計
画
お
よ
び
軽
井
沢
町
高
齢
者
保
健
福
祉
計
画
・
第
７
期
介
護
保
険
事
業
計
画
パ
ブ
リ
ッ
ク
コ
メ
ント（意見）募集結果
平成
30年度からの
介護保険料について
大切にしたい、一人ひとりのかけがえのない命
ひとりで悩まずに相談してください
あなたの周りに「最近、表情が暗く、元気がない」
「頻繁に体調不良を訴える」など、普段と様子の違う人
はいませんか？自殺を考えている人は、言葉には表さなくても、何らかのサインを発しています。こころの
ＳＯＳサインに気づいたら、勇気を出して声をかけてください。
※このダイヤルは、
「生きているのがつらくなった」
「消えてしまいたい」
「死にたい」
「身内が自死をしてつら
くてどうしようもない」など、自殺に関する相談を受け付けています。
３月は自殺対策強化月間です
こころの不調を感じたら、早めに相談を!
こんなサインを見逃さないで！
大切な命を守るために、今日からできる３つのポイント
心
の
健
康
に
関
す
る
相
談
窓
口
精
神
保
健
福
祉
相
談
保健センター（要予約）
月曜日～金曜日
（土・日・祝日除く）
9時～17時
45-8549
佐久保健福祉事務所（要予約）
8時30分～
17時15分
0267-63-3164
長野県精神保健福祉センター
026-227-1810
自
殺
関
連
相
談
こころの健康相談統一ダイヤル※
（長野県精神保健福祉センター内）
月曜日～金曜日
（土・日・祝日除く）
9時30分～16時
0
おこなおう
570-0
まもろうよこころ
64556
いのちの電話
毎日
10時～22時
0570-7
なやみ
83-5
こころ
56
毎月10日
8時～翌日8時
0120-7
なやみ
83-5
こころ
56
【問い合わせ】 保健センター 45-8549
SOSサインに気づく
声をかける
話に耳を傾ける
相談機関につなぐ
■
大量のお酒を
飲むようになる
■
孤立
（人との交流
を避ける）
■
口数が減って
元気がない
■
過重労働が
続いている
■
自暴自棄
■
死をほのめかす
死にたい…
■
笑顔が
見られなく
なった
■
体調不良を
訴えることが
増えた
■
新聞やＴＶを
見なくなった